'நி ' ஓட்டம்  - நீர் ஓட்டம்  - சிறுநீரக ஓட்டம் .    
 சிறுநீரக ஓட்டப் பாதை : உள்ளங்காலில் மேற் பகுதி நடு விரலுக்குக் கீழ்க் கோட்டில் உள்ள பள்ளத்தில் ( பாத முன்கால் மையம் ) தொடங்கி, கணுக்கால் ஏறி , காலின் உட்புறமாகச் சென்று 
 முழங்கால் ஏறி, தொடை ஏறி, வயிறு ஏறி ( முன் மத்தியக் கோட்டில் 0.5 சுன்  பக்க வாட்டில் )
 பிறகு நெஞ்சு ஏறி ( முன் மத்தியக் கோட்டில்  2 சுன்  பக்க வாட்டில் ) காலர் எலும்பின்  கீழ்  வந்து  முடிவடைகிறது.
             ( கழுத்தில் அணியும் உலோகம் மற்றும் உணர்வு கடத்தும் அணிகலன்கள் , சிறுநீரகம் முடியும் புள்ளிகளையும் , பின்கழுத்தில் உள்ள சிறுநீர்ப் பை ஓட்ட இறங்கு புள்ளிகளையும் 
 இணைத்து 'சிறுநீரக ' வலு கிடைக்கிறது. பூமாலையும் நன்று ; பொன்மாலையும் நன்று.)
 சிறுநீரகத் துணை உறுப்பு  - சிறுநீர்ப் பை  பாதை ஓட்டம் : 
      இதுவே நிறையப் புள்ளிகளோடு முதுகை நான்கு வரிசைகளில் தொட்டபடி இறங்குகிறது .
 கண்ணின் உட்புற விளிம்பில் தொடங்கி , நெற்றி வழியாக ஏறி, தலையைக் கடந்து  பின் 
 தலை அடிபாகத்தில் (UB 10) இரண்டாகப் பிரிகிறது . 
       ஒரு பிரிவு முதுகின் மத்தியக் கோட்டிற்கு (Du அல்லது Gv ) இடைவெளி  1.5 சுன்னில் 
 ஒரு இறக்கமாகவும், மற்றொரு பிரிவு  3 சுன்  இடைவெளியில்  இன்னொரு  இறக்கமாகவும் ,
         முதுகு இறங்கி, பிட்டம்  இறங்கி, பிட்ட மடிப்பு  இறங்கி, தொடையின் பின்பக்கம்  இறங்கி ,
 முழங்கால் உட்புற மடிப்பு மத்தியில் (UB 40 ) சேருகின்றன .
    பிறகு  கோடாக மாறி கெண்டைக்கால் தசையின் மத்திய  பாகத்தில்  இறங்கி , கணுக்காலின் 
 வெளிப்புற மூட்டருகே சென்று , காலின்  இருநிறங் களும்  சேரும் பாதத்தின் சுண்டுவிரல் 
 பக்கவாட்டுப் பகுதியில் சென்று, சுண்டு விரல் நக வெளிப்புறம் கீழ்  முடிவடைகிறது.
      ( பழைய  - முன் - காலத்தில்  பெண்கள் அமர்ந்து சமையல் செய்யும்போது  இடக்காலை 
 நேராக ஊன்றி ( K 1 தரை படும் ) , வலக் காலை சாய்த்து  சுண்டு விரல் முழுதும் பக்கவாட்டில் 
 தரையில் (மண் ) ஊன்றுமாறு வைத்திருப்பார்கள். இதனால்,
         நிலமகள் ஆசி குலமகளுக்கு குறைவிலாது கிடைக்கும். நீர் ஓட்ட முழுமையால்  நீரகம் 
 வலுவாகும்  - மாத விலக்கு , கர்ப்பப்பை , குழந்தை பிறப்பு , எலும்பு , பல் குறைபாடு .... போன்ற 
  எதுவும் தொல்லை தராது.
          கழுத்தணியும், கால் மண் தொடலும்  கட்டாயம்  வேண்டும்.
 51/60 - நீர்க் கல்  - K 1   
 ● அமைவிடம் : உள்ளங்காலில் , காலின் 2 வது , 3 வது  விரலிடைக் குத்துக்  கோடும் , 
பாதத்தின்  3 - ல்  ஒரு பகுதியான மேல் புற குறுக்குக் கோடும்  சந்திக்கும் பள்ளம்  K 1 . 
 ( பாதத்தின் முன்னங்கால் மையம் என்பது தோராயம் )
■ பயன் விளக்கம் : நீரகம் தன்  ஓட்டப் பாதை தொடக்கத்தில் கல்லீரலை சந்தித்து  ஆற்றல் 
  பரிமாற்றம்  செய்கிறது . கல்லீரலுக்கான  ஆற்றல் அதன் தாய் ஆகிய சிறுநீரகத்தி டம் 
 இருந்து  இங்குதான் முழுமையாகக் கிடைக்கிறது.
  K 1 - நீர் கல்  என்பது நிலையான மின்கலம், மின்னூட்ட  மின்கலத் திற்கு  ஆற்றல் ( CHARGE )
 தரும்  இடம். கல்லீரல் தான் சுய நினைவு . கல்லீரல் தான் ' நீங்கள் ' . உங்கள் சிந்தனைப் பரப்பு .
 அடிமனம் . --- இது தடங்கினால் , முடங்கினால், வலுவிழந்தால்  ------
   (1) திடீர் மயக்கம்  (2) கோமா (3) உள்ளங்கால் வலி, பாத வலி . 
 ♥ நடைமுறை விளக்கம் : ஒருவர் குடித்தால் கல்லீரல் இயக்கம் கெட்டு  நடை தள்ளாடும் .
 K 1 கொடுக்கிறவன் கொடுத்தாலும்  LIVER  கல்லீரல்  வாங்க முடியாது.
     ஒவ்வொரு நடையையும் அழுத்தமாக அடிப்பாதம் ,  கட்டை விரல் நன்கு படியுமாறு ( K 1, Sp 1, Liv 1)  மனதை K 1 -ல் செலுத்தி செய்யவும் 
    மாடிப்படி இறங்கும் போது  உங்கள் முழு எடையும் முன்னங்கால் நீட்டி K 1 படுமாறு 
 இறங்கிச் செல்லவும் . 'கல் ' வளம் .
 கையின் இரண்டு பக்கங்களிலும் சம எடை கொண்டு நடத்தல் , கல்லீரல் வலுவாகும்.
   நடையைத் தவற விடாதீர்கள் . அது நீங்கள் வலுவாதல்.
 ⊙ புதுமை விளக்கம் : நீர் கல் -K 1- பச்சைப் புள்ளி ( கல்லீரல் வலுவாக்குவது )
     பிற           கல் தீ -  Liv 2 - சிவப்புப் புள்ளி  ( தீ ஈரல்  வலுவாக்குவது )
             தீ மண் - H 7, P 7 - மஞ்சள் புள்ளி  ( மண்ணீரல் வலுவாக்குவது )
              மண் நுரை - Sp 5 - வெள்ளைப் புள்ளி  ( நுரையீரல் வலுவாக்குவது )
              நுரை நீர்  - Lu 5 - நீலப் புள்ளி  ( நீர் ஈரல்  வலுவாக்குவது )
 பாடல் : உள்ளங்கால்    முன்புறத்து  
                        மைய வெட்டுப்        பள்ளத்தில் 
               உள்ளது        நீர்க் கல்லாம் 
                        ஓட்டும்     மயக்கந்தான் ....................264.
   மேலும், அடுத்த நாள், அன்புடன், ஆ . மதி  யழகன்..